心療内科に通い続けてしばらく経ちました
薬物療法を続けて「少し明るくなってきたね」と
先生にも言われるようになって来た矢先
人身事故を起こしてしまったんです
人対車なのでその後は大変な毎日が待っていました
しかし相手の親族はとても親切でこんな私を許してくれました
その時、こんな人たちが世の中にいるもなのかと
喜びがわき上がってきました
保険会社の方もとても親身になって相談に乗ってくれました
いくら自分が不幸だと思ったときでも人の優しさというのは
自分が発信すれば自分に向けられる
つまり周りを頼ることは悪いことではなく幸せを
つかむきっかけになり得る物なのだということを知りました
何か気がめいることがあったとき、その中でどう幸せをつかむか
必ず方法はあるはずですよ
AUTHOR: muryouaff
TITLE: 鬱の力 (幻冬舎新書 い 5-1) ｜五木 寛之 /香山 リカ
STATUS: Draft
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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BODY:
鬱の力 (幻冬舎新書 い 5-1)
五木 寛之 /香山 リカ
幻冬舎 刊
発売日 2008-06
「うつは治さねばならない」と考えることへの問題提起 2008-07-12
もともと五木寛之氏は「マイナス思考」を提唱している。
世の中がすべて「プラス志向でいけ」という時代、そんなに焦る必要があるのか、
あるいは少し気が沈み込んでも、それを「悪」ととらえて急いで元気になる必要があるのか――
というわけである。
ところが、今の日本は、少し気分が落ち込むと「それはうつだよ」とか言われる。
うつが認知されたのはいいことなのかもしれないが、
「それはうつだよ」と言うことは、「だから治さなければならないよ」と言うことにもつながっている。
うつと、治療が必要なうつ病は分けて考えるべきだというのは、私も賛成だ。
香山リカ氏は、常にそのことを言い続けてきた。
ただ、ちょっと軽率なところもあり、「仕事中だけうつになる人たち」といった、
間違った反応を示すような本を書く。
五木氏との対談で彼女のその「軽さ？」が出ないか心配ではあったが、
さすが五木。きっちりとコントロールしている感じである。
泣いたり悲しむことから「力」をもらうのだ――これが五木寛之の人生観でもある。
だから巷の「うつ」の多くは「軽い落ち込み」であり、それを「悪いこと」とするから
治そうと焦りかえって悪化するのだ……とも言う。
個人的には第二部の「日本社会は劣化したのか」がいちばん面白かった。
痛烈な社会批判になっているが、嫌味がない。
「うつ病を治す本」ではないかもしれないが、即効性はなくても、
気持ちの持ち方を変えて、うつを受け入れて生きることができるようになる本である。
軽症うつの人などには、ぜひ読んでほしい。
やたらと字が大きく、新書でもあり、あっと言う間に読めてしまう。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: ツレがうつになりまして。 ｜細川 貂々
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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BODY:
ツレがうつになりまして。
細川 貂々
幻冬舎 刊
発売日 2006-03
あーわかるわかる 2008-07-11
鬱なんて誰でもなるんだ、キッカケなんて、みんな持ってる。明日は我が身なんだ。
と、明るく痛感させてくれる本です。
息子のイグちゃん、可愛い〜o(^-^)o
さらに詳しい情報はコチラ≫
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」 ｜下園 壮太
STATUS: Draft
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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BODY:
うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」
下園 壮太
日本評論社 刊
発売日 2004-05
うつ状態を理解するのに役立ちました。 2008-07-07
著者は自衛隊の心理幹部という方で、うつを説明するのに軍隊での事例を紹介されているのですがこれがとてもわかりやすいものでした。うつは精神的疲労が限界に達した状態で、疲労した体を守る為に緊急事態として発動された感情のプログラムが一斉発動したものだということ、戦場に３５日間いると９８％の人がうつになるということ、疲労は蓄積されると容易に取り除けないこと、例えば1時間に10分休憩するのと５時間毎に５０分休憩するのでは、1時間に１０分だと疲労が残らないが、５時間で５０分休んでも疲労が取れなくなるなど、うつのメカニズムを理解するのに役立ちました。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: その後のツレがうつになりまして。 ｜細川 貂々
STATUS: Draft
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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BODY:
その後のツレがうつになりまして。
細川 貂々
幻冬舎 刊
発売日 2007-11
てんてんさんの健気で献身的な姿に心打たれた 2008-05-09
うつについてその患者と家族の両方の視点から綴った闘病記マンガです。
本書の中にも何例か紹介されていますが、本書を手にして「あぁ私と同じ人がいるんだ」という心の安寧を得られたといううつ病の読者がかなりいるのではないでしょうか。
ですが私自身は身近にうつ病と闘っている人がいませんので、この病気はまだまだ遠い存在です。そんな私ですから、おつれあいと同行二人の著者てんてんさんのほうに心寄せながら読みました。そして献身的な姿に心打たれました。
もちろんてんてんさんもおつれあいのウツにいらだたされることが一度ならずあったようですが、家族の闘病を通じて「そして私も成長することができたような気がします」と最後に笑顔で綴るのは、なかなかできないことでしょう。
自分だっていつなんどきうつになるかもしれない、という半ば恐怖にも似た思いから＜勉強のために＞手にした一冊でしたが、むしろ今は、自分だっていつなんどきうつの家族を持たないとも限らない、という思いを持つようになりました。そのとき、てんてんさんのような心持ちで冷静にいられるものかどうか、まったく自信はないのですが。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法 ｜デビッド・D.バーンズ /山岡 功一 /夏苅 郁子 /小池 梨花 /佐藤 美奈子 /林 建郎
STATUS: Draft
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
デビッド・D.バーンズ /山岡 功一 /夏苅 郁子 /小池 梨花 /佐藤 美奈子 /林 建郎
星和書店 刊
発売日 2004-04-27
人生の見方が変わりました 2008-07-06
この本を読んで以来、認知療法にはまっています。今は、うつ病ではないのですが、人間関係などのストレス管理に認知療法はとても役立つと考えています。読み返す度に、新たな発見があり今では、「自分の考え方が気分をつくる」や１０の認知の歪みをストレスを感じるときに思いうかべることができるようになってきました。本書は、うつ病の方だけでなく日常生活にストレスを感じている人にとっても、有効な良書と思います。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 「うつ」を治す (PHP新書) ｜大野 裕
STATUS: Draft
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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BODY:
「うつ」を治す (PHP新書)
大野 裕
PHP研究所 刊
発売日 2000-04
うまくまとまって、理解しやすい本。 2008-07-10
大綱は以下２つ。
★うつ病はどんな病気か
★うつ病の治療法（心理的治療、薬物療法、社会的治療）
うつ病とうつ状態の違いや、具体的な症状といった入門的なところから、
抗うつ薬の作用の仕組み、少し特殊なうつ病などまで、幅広く説明してあるため、
これ１冊でかなりうつ病に対する理解が深まるはず。
うつ病がどういった病気か知ると、当事者は気持ちの整理がつき、
周囲の人も適切な接し方ができる。
１点、認知療法のところで、認知の歪みを改善するために
「根拠を探す」とか「代案を考える」などと書いてあるが、
常に頭を使うようなロジカルな方法が多く、うつ病で気分が
落ち込んでいる人間にはかえって酷ではないかと感じた。
ともあれ、分かりやすく、読みやすい１冊であることには間違いない。
（※2000年に刊行されたということで、
統計や資料が90年代と、少し古めです。）
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳 ｜大野 裕
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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BODY:
こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳
大野 裕
創元社 刊
発売日 2003-03
良書です。 2008-06-25
日本にも認知療法が浸透してきた昨今、
内容が非常に分かりやすく、
読みやすい本書は良書だと思います。
認知療法の入門書として、本書で概要を掴み、
そしてさらに
「うつ病の認知療法 (認知療法シリーズ)」
「認知療法入門」
といった専門書を読むと良いかもしれません。
しかし、本書を読めば自分自身で認知療法ができるようになるというものではなく、
また、専門家が本書を用いて認知療法を実践できるかというと難しいかもしれません。
日本には認知療法（認知行動療法）の教育機関がほとんどなく、
実践できる能力を身につけるのはまだまだ難しい状況かと思います。
より実践的な良書が刊行されることを期待しています。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: あなたの大切な人が「うつ」になったら―治すために家族や友人ができること、できないこと ｜小野 一之
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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BODY:
あなたの大切な人が「うつ」になったら―治すために家族や友人ができること、できないこと
小野 一之
すばる舎 刊
発売日 2007-02
この本を読んですっきりしました。 2007-07-10
「うつ」と「うつでない」の境界線はとても難しいです。
パートナーの様子がおかしくなったときに
私は彼をうつ、と決め付けてしまいました。
(打つと診断されたら会社を休んでくれるのではないか、と思う気持ちも強かった)
で、病院にいざ行って「うつ」と診断されてほっとした瞬間なぜか冷静な自分。
「彼は本当にうつなのか？」
この本を読み、彼はひどいうつじゃない、と確信。
セカンドオピニョンをお願いすることにしました。
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薬物療法を続けて「少し明るくなってきたね」と
先生にも言われるようになって来た矢先
人身事故を起こしてしまったんです
人対車なのでその後は大変な毎日が待っていました
しかし相手の親族はとても親切でこんな私を許してくれました
その時、こんな人たちが世の中にいるもなのかと
喜びがわき上がってきました
保険会社の方もとても親身になって相談に乗ってくれました
いくら自分が不幸だと思ったときでも人の優しさというのは
自分が発信すれば自分に向けられる
つまり周りを頼ることは悪いことではなく幸せを
つかむきっかけになり得る物なのだということを知りました
何か気がめいることがあったとき、その中でどう幸せをつかむか
必ず方法はあるはずですよ
AUTHOR: muryouaff
TITLE: 鬱の力 (幻冬舎新書 い 5-1) ｜五木 寛之 /香山 リカ
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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鬱の力 (幻冬舎新書 い 5-1)五木 寛之 /香山 リカ
幻冬舎 刊
発売日 2008-06
「うつは治さねばならない」と考えることへの問題提起 2008-07-12
もともと五木寛之氏は「マイナス思考」を提唱している。
世の中がすべて「プラス志向でいけ」という時代、そんなに焦る必要があるのか、
あるいは少し気が沈み込んでも、それを「悪」ととらえて急いで元気になる必要があるのか――
というわけである。
ところが、今の日本は、少し気分が落ち込むと「それはうつだよ」とか言われる。
うつが認知されたのはいいことなのかもしれないが、
「それはうつだよ」と言うことは、「だから治さなければならないよ」と言うことにもつながっている。
うつと、治療が必要なうつ病は分けて考えるべきだというのは、私も賛成だ。
香山リカ氏は、常にそのことを言い続けてきた。
ただ、ちょっと軽率なところもあり、「仕事中だけうつになる人たち」といった、
間違った反応を示すような本を書く。
五木氏との対談で彼女のその「軽さ？」が出ないか心配ではあったが、
さすが五木。きっちりとコントロールしている感じである。
泣いたり悲しむことから「力」をもらうのだ――これが五木寛之の人生観でもある。
だから巷の「うつ」の多くは「軽い落ち込み」であり、それを「悪いこと」とするから
治そうと焦りかえって悪化するのだ……とも言う。
個人的には第二部の「日本社会は劣化したのか」がいちばん面白かった。
痛烈な社会批判になっているが、嫌味がない。
「うつ病を治す本」ではないかもしれないが、即効性はなくても、
気持ちの持ち方を変えて、うつを受け入れて生きることができるようになる本である。
軽症うつの人などには、ぜひ読んでほしい。
やたらと字が大きく、新書でもあり、あっと言う間に読めてしまう。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: ツレがうつになりまして。 ｜細川 貂々
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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ツレがうつになりまして。細川 貂々
幻冬舎 刊
発売日 2006-03
あーわかるわかる 2008-07-11
鬱なんて誰でもなるんだ、キッカケなんて、みんな持ってる。明日は我が身なんだ。
と、明るく痛感させてくれる本です。
息子のイグちゃん、可愛い〜o(^-^)o
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TITLE: うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」 ｜下園 壮太
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」下園 壮太
日本評論社 刊
発売日 2004-05
うつ状態を理解するのに役立ちました。 2008-07-07
著者は自衛隊の心理幹部という方で、うつを説明するのに軍隊での事例を紹介されているのですがこれがとてもわかりやすいものでした。うつは精神的疲労が限界に達した状態で、疲労した体を守る為に緊急事態として発動された感情のプログラムが一斉発動したものだということ、戦場に３５日間いると９８％の人がうつになるということ、疲労は蓄積されると容易に取り除けないこと、例えば1時間に10分休憩するのと５時間毎に５０分休憩するのでは、1時間に１０分だと疲労が残らないが、５時間で５０分休んでも疲労が取れなくなるなど、うつのメカニズムを理解するのに役立ちました。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: その後のツレがうつになりまして。 ｜細川 貂々
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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その後のツレがうつになりまして。細川 貂々
幻冬舎 刊
発売日 2007-11
てんてんさんの健気で献身的な姿に心打たれた 2008-05-09
うつについてその患者と家族の両方の視点から綴った闘病記マンガです。
本書の中にも何例か紹介されていますが、本書を手にして「あぁ私と同じ人がいるんだ」という心の安寧を得られたといううつ病の読者がかなりいるのではないでしょうか。
ですが私自身は身近にうつ病と闘っている人がいませんので、この病気はまだまだ遠い存在です。そんな私ですから、おつれあいと同行二人の著者てんてんさんのほうに心寄せながら読みました。そして献身的な姿に心打たれました。
もちろんてんてんさんもおつれあいのウツにいらだたされることが一度ならずあったようですが、家族の闘病を通じて「そして私も成長することができたような気がします」と最後に笑顔で綴るのは、なかなかできないことでしょう。
自分だっていつなんどきうつになるかもしれない、という半ば恐怖にも似た思いから＜勉強のために＞手にした一冊でしたが、むしろ今は、自分だっていつなんどきうつの家族を持たないとも限らない、という思いを持つようになりました。そのとき、てんてんさんのような心持ちで冷静にいられるものかどうか、まったく自信はないのですが。
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TITLE: 〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法 ｜デビッド・D.バーンズ /山岡 功一 /夏苅 郁子 /小池 梨花 /佐藤 美奈子 /林 建郎
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法デビッド・D.バーンズ /山岡 功一 /夏苅 郁子 /小池 梨花 /佐藤 美奈子 /林 建郎
星和書店 刊
発売日 2004-04-27
人生の見方が変わりました 2008-07-06
この本を読んで以来、認知療法にはまっています。今は、うつ病ではないのですが、人間関係などのストレス管理に認知療法はとても役立つと考えています。読み返す度に、新たな発見があり今では、「自分の考え方が気分をつくる」や１０の認知の歪みをストレスを感じるときに思いうかべることができるようになってきました。本書は、うつ病の方だけでなく日常生活にストレスを感じている人にとっても、有効な良書と思います。
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TITLE: 「うつ」を治す (PHP新書) ｜大野 裕
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「うつ」を治す (PHP新書)大野 裕
PHP研究所 刊
発売日 2000-04
うまくまとまって、理解しやすい本。 2008-07-10
大綱は以下２つ。
★うつ病はどんな病気か
★うつ病の治療法（心理的治療、薬物療法、社会的治療）
うつ病とうつ状態の違いや、具体的な症状といった入門的なところから、
抗うつ薬の作用の仕組み、少し特殊なうつ病などまで、幅広く説明してあるため、
これ１冊でかなりうつ病に対する理解が深まるはず。
うつ病がどういった病気か知ると、当事者は気持ちの整理がつき、
周囲の人も適切な接し方ができる。
１点、認知療法のところで、認知の歪みを改善するために
「根拠を探す」とか「代案を考える」などと書いてあるが、
常に頭を使うようなロジカルな方法が多く、うつ病で気分が
落ち込んでいる人間にはかえって酷ではないかと感じた。
ともあれ、分かりやすく、読みやすい１冊であることには間違いない。
（※2000年に刊行されたということで、
統計や資料が90年代と、少し古めです。）
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳 ｜大野 裕
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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BODY:
こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳大野 裕
創元社 刊
発売日 2003-03
良書です。 2008-06-25
日本にも認知療法が浸透してきた昨今、
内容が非常に分かりやすく、
読みやすい本書は良書だと思います。
認知療法の入門書として、本書で概要を掴み、
そしてさらに
「うつ病の認知療法 (認知療法シリーズ)」
「認知療法入門」
といった専門書を読むと良いかもしれません。
しかし、本書を読めば自分自身で認知療法ができるようになるというものではなく、
また、専門家が本書を用いて認知療法を実践できるかというと難しいかもしれません。
日本には認知療法（認知行動療法）の教育機関がほとんどなく、
実践できる能力を身につけるのはまだまだ難しい状況かと思います。
より実践的な良書が刊行されることを期待しています。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: あなたの大切な人が「うつ」になったら―治すために家族や友人ができること、できないこと ｜小野 一之
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DATE: 07/13/2008 03:00:00
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あなたの大切な人が「うつ」になったら―治すために家族や友人ができること、できないこと小野 一之
すばる舎 刊
発売日 2007-02
この本を読んですっきりしました。 2007-07-10
「うつ」と「うつでない」の境界線はとても難しいです。
パートナーの様子がおかしくなったときに
私は彼をうつ、と決め付けてしまいました。
(打つと診断されたら会社を休んでくれるのではないか、と思う気持ちも強かった)
で、病院にいざ行って「うつ」と診断されてほっとした瞬間なぜか冷静な自分。
「彼は本当にうつなのか？」
この本を読み、彼はひどいうつじゃない、と確信。
セカンドオピニョンをお願いすることにしました。
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いつになったら仕事を見つけるの？いつまで怠けてるの？
そう言われて仕事をしない私は急かされてきました
あなたには経験がありませんか？
そう言うのは親ですか?それとも恋人？たいていは身近な人間です
もしそう言った状態のあなたがもしうつ病にかかっているとしたらかなり残酷な状況なのです。
自分は社会から外れた人間のような気持ちがずっと続いてその上追い打ちをかけるように攻められる
私もそれが原因で人間不信になり、自信は殺がれ、生きる意味を失いかけていました
今やニートやフリーターといった言葉があたかも負け犬であるかのように気軽に使える代名詞として世間に広められ、その裏にある暗い部分は無視しろと言わんばかりの風潮は一体なんでしょうか？
今や親や恋人でさえうつ病による仕事への不安をただの怠けとしか考えないとしたら、一体誰に相談したらいいのでしょうか？
私が言えるのは一つ、理解してくれるのは同じうつ病の経験がある人、そしてうつ病を良く理解した人だけだということです
その人たちによってどれだけ安心する言葉をもらったことか
私は現在回復に向かっています
ここに紹介するマニュアルも２０年間うつ病に苦しみ、悩んできた方の経験が書かれています
私はこれは本物だと思いました
そして誰にも相談できなくても一人でもうつ病に立ち向かえる方法が分かります
これを機に素晴らしい人生を取り戻しませんか？
うつ病の回復にとって一番大事なこととは「周りの環境」
そして「身近な人の心遣い」だと言われています。
気づかれにくい病気、「うつ病」をいち早く周りの人が気が付いて
それに対応していける環境が、一体どれだけのうつ病患者に
与えられるのか、それを待つまでにどれだけ時間がかかるのか
気が遠くなってしまいますね 家族でさえ気づきにくいというのに
人に自分が「うつ病」であることを認めるということは
「うつ病」ではない人には考えつかないほど苦しい状況だと思います
最近では医療費も跳ね上がり、うつ病で悩む人の中には
医療費が払えないといった方も多くいるのが現実です
高い医療費を払ったからといって、良いドクターと巡り合える
という保障もないはずです
そのように思っている方の為の良い方法がここにあります
なるだけ自分の力で「うつ病」への知識を深め、いかに
立ち向かうのか、優れた病院、ドクターの見つけ方とは？
うつ病からの脱出に向かって、最短距離を行く為の手助け
となってくれるでしょう
「うつ病に立ち向かうたった１つの方法。」
２０年間うつと、戦った患者がついに、見つけ出したうつ完全脱出の
たった１つ方法が一冊のマニュアルに！
軽度なうつの入り口にいる人、すでにいくつかの病院を回り苦しんで
いる方。どなたにとっても、本当に価値のあるノウハウが凝縮されています。
性別、年齢に関係なく襲ってくる、うつの恐怖。。。
一日、８回程度、一回５─１０秒の時間を使うだけで、自分のうつによる
不安感、虚脱感をなくすようになることができる、画期的なプログラムです。
このプログラムのもとになっているのは、アメリカで絶大なる支持を得ている
メンタルトレーナーの権威、ジム・レーヤー氏のノウハウを基礎理論とした、
体系だった内容であり、その信頼性は、折り紙つきです。
うつに苦しむすべての人がとっておきの開放感の中で自由に、楽しく
人間らしい生活を取り戻すための、プログラム。
「うつ病に立ち向かう、たった１つの方法」
是非、ご覧ください。
AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」 ｜下園 壮太
STATUS: Draft
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」
下園 壮太
日本評論社 刊
発売日 2004-05
受け入れ易い 2007-02-17
何度読み返したことでしょう。
私には、社会復帰へのバイブルになりました。
読んで不安になるようなことがなく、プチ認知療法を
繰り返し実践しています。
一人暮らしの自分にも無理なく実践できました。
タイトルが強烈ですが、鬱病患者の気持ちが良く理解された一冊です。
さらに詳しい情報はコチラ≫
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 「うつ」からの社会復帰ガイド ｜
STATUS: Draft
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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「うつ」からの社会復帰ガイド
岩波書店 刊
発売日 2004-06
休職中のサラリーマンの方へ 2006-06-18
2002年4月に活動を開始した日本で初めてのうつ・気分障害の心理教育グループであるうつ・気分障害協会(MDA-Japan)の活動内容をもうかがわせる一冊。
休職中のサラリーマンにうってつけの本です。もちろんそのご家族・会社の方、その他のうつ病に関心のある方にお勧めです。 お医者さんの書く本と異なり、まさに生活密着型の内容は、うつ病を知る絶好の機会を与えてくれます。
特にセッション4「復職に向けての心得」は参考になります。
さらに詳しい情報はコチラ≫
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 『D’な人々 うつ病ではない「うつ」たちへ』 ｜備瀬 哲弘
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
『D’な人々 うつ病ではない「うつ」たちへ』
備瀬 哲弘
マキノ出版 刊
発売日 2007-02-15
うつ病未満の人へ 2007-03-04
Ｄ’とは、Depressions(うつ病）の頭文字のＤ……のようなという意味らしい。
たしかに病理学的、医学的には「うつ病」ではないが、憂うつで苦しんでいる人は多い。
適応障害などもそのひとつかもしれない。
そんな「落ち込み人間」の心の持ち方を変えてくれる本。
文章も読みやすい。一読する価値はあると思います。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつ病をなおす ｜野村 総一郎
STATUS: Draft
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
うつ病をなおす
野村 総一郎
講談社 刊
発売日 2004-11-19
役に立ちました 2006-12-03
やる気が出なくて、頭の回転も鈍い。けど、食欲もあるし、寝すぎるくらいに寝られる。うつ病と言えば不眠という図式が頭にあった私には、鬱という診断を受けたあとも、半信半疑の気持ちがしばらく続きました。しかし、この本で多数上げられているうつ病のタイプの中に、非定型うつ病という自分の症状にそっくりなタイプを見つけ、初めて納得ができました。
うつ病は、患者であることを客観的に示すことが難しい病気です。そのため自分を納得させることも難しく、早くこの症状から抜け出したいと思うと同時に、納得しないうちには薬なんか飲みたくないという気持ちを持つ人も少なくないと思います。この本に書かれている症例や診断についての記述は、自分の症状を考える上でとても参考になります。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 心が雨漏りする日には ｜中島 らも
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
心が雨漏りする日には
中島 らも
青春出版社 刊
発売日 2005-06-09
笑い飛ばしたあとの小さなため息 2007-03-04
この本では自分の鬱のことをあくまで客観的に優しく描いてると思います。笑えるような場面もあるんですがなんだか切なくなります。らもさんの文章の温かさ、優しさが心に沁みます。
「くたばれうつ病」と豪快に笑い飛ばしたあとのらもさんの小さなため息が聞こえてくるようで、なんだか切なくなりました。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 「うつ」に陥っているあなたへ ｜野村 総一郎
STATUS: Draft
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
「うつ」に陥っているあなたへ
野村 総一郎
講談社 刊
発売日 2002-04
患者と患者を取り巻く人たちのバイブル 2007-03-06
３０年連れ添った妻が「うつ」に罹り，私自身が妻とどのように接していいのか分からず，藁にもすがるつもりでかなりの数の書物を読み漁りました。
結果として理解できたのは，この病気は気の持ちようだけでは決して良くならないこと，きちんとしたケアで必ず社会復帰できるということです。
しかし，周りの者がいくら理解できても，一番苦しんでいる妻が理解してくれないことには始まりません。
「何をする気にもならない」と訴えている妻には，いくら良い本でも読むことすら億劫なのです。
そのような状況の中で，妻が目にしてくれた「唯一の本」がこれです。
ゴチャゴチャした活字の説明が少なく，イラスト入りで簡潔にまとめられ，量的にも膨大でなかったのも良かったのでしょう。
テレビを見る私の横で，頁をめくる妻の姿は表情がいくらか和らいだような感じでホッとしています。
この病気は本人が一番苦しいとはいえ，家族の心労も相当なものです。この本では患者だけでなく，患者に接する側の人たちについても書かれていますので，きっと何かのヒントがつかめると思いますよ。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつ病新時代―双極2型障害という病 ｜内海 健
STATUS: Draft
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
うつ病新時代―双極2型障害という病
内海 健
勉誠出版 刊
発売日 2006-07
双極2型障害の患者が読んでみました 2006-12-13
私は双極2型障害の患者で、たくさんの本やWEBで自分の病気を勉強しているのですが、この本の第5章「同調性の苦悩」にはまさに自分が一番困っていることが整理されていたので大変驚きました。ここに書かれている「対人過敏性」は自分の性格（人格）であると同時に双極2型障害の症状（気質？）でもあると知って安堵しましたし、どうしてよいものか悩んでいたことを明確にしてもらえたように思います。これから何度も読み返し、家族・主治医にも抜粋して読んでもらって、今後について相談したいと考えています。
また、私が信頼している精神科の主治医の診療が理想に近いものであるとも分かり、今まで以上に安心できました。
難しい文章も多いですが、寛解・軽躁・軽うつ時なら患者でも読めると思います。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつ病を体験した精神科医の処方せん ｜蟻塚 亮二
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
うつ病を体験した精神科医の処方せん
蟻塚 亮二
大月書店 刊
発売日 2005-09
後ろから撃たれるということ 2006-10-16
私はうつ病ではないけれど（主治医が断言）、周辺領域にはいる気がする、と思って読みました。
前に闘う相手がいて、後ろには守ってくれる人がいると思っている時に、後ろから撃たれる辛さは格別のものがあります。
わかる、わかると思いながら読んだのですが、あまりにわかりすぎて、過去に自分が同じ体験をした時のことを思い出し、数日間調子を崩しました。共感できるというのも、善し悪しですね。
新聞を読んでいると、うつ病が増えているのは、労働条件の関係もあるのじゃないかと思えてきます。とすると、発病の種を持っている人が発病するわけだけど、社会的条件がなければ、種のまま終わるのだから、社会的な問題があるんじゃないか、と私は思うのです。そう思っていると、著者がそっくり同じことを書いていたのが面白かった。
フィクション・ノンフィクションを問わず、文章を読んでいて自分が考えたのと同じことが数行先に書いてある、というのがここまで高い確率で起きた本は初めてで、そういう意味でも興味深かったです。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法 ｜デビッド・D.バーンズ /David D. Burns
STATUS: Draft
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
デビッド・D.バーンズ /David D. Burns
星和書店 刊
発売日 2004-04-27
言わずと知れた名著ですが... 2007-03-01
認知療法を学ぶ人のバイブル的存在ですが、これは医者乃至は患者の家族が、「うつ病とはどう言った病気か」を理解するための本です。鬱になった人が本書を読んだからと言って鬱が完治するわけではありません。（初期の軽い症状であればそれもあり得ますが）
そう言った意味では、内容もうつ病患者の立場になりきっているわけではありません。あくまでも学術的に、「うつ病はこういうプロセスで治せるはず」と解説しただけのものです。
とはいえ、世に広く出ている他のうつ病関連の本に比べ、本書は大変丁寧に解説がしてあるため、まずはこの本から読むことをお奨めします。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: マンガ境界性人格障害&躁うつ病REMIX 日々奮闘している方々へ。マイペースで行こう! ｜たなか みる
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
マンガ境界性人格障害&躁うつ病REMIX 日々奮闘している方々へ。マイペースで行こう!
たなか みる
星和書店 刊
発売日 2006-06-20
とてもわかりやすく凄い本だとおもいました。 2007-01-02
私が分りやすいと思ったのは、なんといってもマンガで書いていてくれたからです。
精神関係の本では、文章ばかりでとてもしんどく、読めませんでした。
しかしこの方、たなかみるさんの本はいままでの本とは違って
マンガも入ってわかりやすく「あっ！」わたしもこんな事がととても参考になる本でした。
ボーダーの抑ウツ状態の時って本読めないですけど、たなかみるさんの本
うつ状態の私が初めて頭の中にカタカナでスーッと入った本でした。
自分の病気と前向きにしていこうと、たなかみるさんの気持ちも伝わってきました。
私も、うつ病.ボーダー逃げ出したい時もありますが、私にとって
励みになる本でした。これからも本書いてください。たなかみるさん、ありがとうございます。
つけくわえて、マンガが書いてあるからって、軽い乗りではありません。
読もうとしている方、本当にわかりやすく気持ちの伝わる本です。
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そして「身近な人の心遣い」だと言われています。
気づかれにくい病気、「うつ病」をいち早く周りの人が気が付いて
それに対応していける環境が、一体どれだけのうつ病患者に
与えられるのか、それを待つまでにどれだけ時間がかかるのか
気が遠くなってしまいますね 家族でさえ気づきにくいというのに
人に自分が「うつ病」であることを認めるということは
「うつ病」ではない人には考えつかないほど苦しい状況だと思います
最近では医療費も跳ね上がり、うつ病で悩む人の中には
医療費が払えないといった方も多くいるのが現実です
高い医療費を払ったからといって、良いドクターと巡り合える
という保障もないはずです
そのように思っている方の為の良い方法がここにあります
なるだけ自分の力で「うつ病」への知識を深め、いかに
立ち向かうのか、優れた病院、ドクターの見つけ方とは？
うつ病からの脱出に向かって、最短距離を行く為の手助け
となってくれるでしょう
「うつ病に立ち向かうたった１つの方法。」
２０年間うつと、戦った患者がついに、見つけ出したうつ完全脱出の
たった１つ方法が一冊のマニュアルに！
軽度なうつの入り口にいる人、すでにいくつかの病院を回り苦しんで
いる方。どなたにとっても、本当に価値のあるノウハウが凝縮されています。
性別、年齢に関係なく襲ってくる、うつの恐怖。。。
一日、８回程度、一回５─１０秒の時間を使うだけで、自分のうつによる
不安感、虚脱感をなくすようになることができる、画期的なプログラムです。
このプログラムのもとになっているのは、アメリカで絶大なる支持を得ている
メンタルトレーナーの権威、ジム・レーヤー氏のノウハウを基礎理論とした、
体系だった内容であり、その信頼性は、折り紙つきです。
うつに苦しむすべての人がとっておきの開放感の中で自由に、楽しく
人間らしい生活を取り戻すための、プログラム。
「うつ病に立ち向かう、たった１つの方法」
是非、ご覧ください。
AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」 ｜下園 壮太
STATUS: Draft
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」下園 壮太
日本評論社 刊
発売日 2004-05
受け入れ易い 2007-02-17
何度読み返したことでしょう。
私には、社会復帰へのバイブルになりました。
読んで不安になるようなことがなく、プチ認知療法を
繰り返し実践しています。
一人暮らしの自分にも無理なく実践できました。
タイトルが強烈ですが、鬱病患者の気持ちが良く理解された一冊です。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 「うつ」からの社会復帰ガイド ｜
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
「うつ」からの社会復帰ガイド岩波書店 刊
発売日 2004-06
休職中のサラリーマンの方へ 2006-06-18
2002年4月に活動を開始した日本で初めてのうつ・気分障害の心理教育グループであるうつ・気分障害協会(MDA-Japan)の活動内容をもうかがわせる一冊。
休職中のサラリーマンにうってつけの本です。もちろんそのご家族・会社の方、その他のうつ病に関心のある方にお勧めです。 お医者さんの書く本と異なり、まさに生活密着型の内容は、うつ病を知る絶好の機会を与えてくれます。
特にセッション4「復職に向けての心得」は参考になります。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 『D’な人々 うつ病ではない「うつ」たちへ』 ｜備瀬 哲弘
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
『D’な人々 うつ病ではない「うつ」たちへ』備瀬 哲弘
マキノ出版 刊
発売日 2007-02-15
うつ病未満の人へ 2007-03-04
Ｄ’とは、Depressions(うつ病）の頭文字のＤ……のようなという意味らしい。
たしかに病理学的、医学的には「うつ病」ではないが、憂うつで苦しんでいる人は多い。
適応障害などもそのひとつかもしれない。
そんな「落ち込み人間」の心の持ち方を変えてくれる本。
文章も読みやすい。一読する価値はあると思います。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつ病をなおす ｜野村 総一郎
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
うつ病をなおす野村 総一郎
講談社 刊
発売日 2004-11-19
役に立ちました 2006-12-03
やる気が出なくて、頭の回転も鈍い。けど、食欲もあるし、寝すぎるくらいに寝られる。うつ病と言えば不眠という図式が頭にあった私には、鬱という診断を受けたあとも、半信半疑の気持ちがしばらく続きました。しかし、この本で多数上げられているうつ病のタイプの中に、非定型うつ病という自分の症状にそっくりなタイプを見つけ、初めて納得ができました。
うつ病は、患者であることを客観的に示すことが難しい病気です。そのため自分を納得させることも難しく、早くこの症状から抜け出したいと思うと同時に、納得しないうちには薬なんか飲みたくないという気持ちを持つ人も少なくないと思います。この本に書かれている症例や診断についての記述は、自分の症状を考える上でとても参考になります。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 心が雨漏りする日には ｜中島 らも
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
心が雨漏りする日には中島 らも
青春出版社 刊
発売日 2005-06-09
笑い飛ばしたあとの小さなため息 2007-03-04
この本では自分の鬱のことをあくまで客観的に優しく描いてると思います。笑えるような場面もあるんですがなんだか切なくなります。らもさんの文章の温かさ、優しさが心に沁みます。
「くたばれうつ病」と豪快に笑い飛ばしたあとのらもさんの小さなため息が聞こえてくるようで、なんだか切なくなりました。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 「うつ」に陥っているあなたへ ｜野村 総一郎
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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「うつ」に陥っているあなたへ野村 総一郎
講談社 刊
発売日 2002-04
患者と患者を取り巻く人たちのバイブル 2007-03-06
３０年連れ添った妻が「うつ」に罹り，私自身が妻とどのように接していいのか分からず，藁にもすがるつもりでかなりの数の書物を読み漁りました。
結果として理解できたのは，この病気は気の持ちようだけでは決して良くならないこと，きちんとしたケアで必ず社会復帰できるということです。
しかし，周りの者がいくら理解できても，一番苦しんでいる妻が理解してくれないことには始まりません。
「何をする気にもならない」と訴えている妻には，いくら良い本でも読むことすら億劫なのです。
そのような状況の中で，妻が目にしてくれた「唯一の本」がこれです。
ゴチャゴチャした活字の説明が少なく，イラスト入りで簡潔にまとめられ，量的にも膨大でなかったのも良かったのでしょう。
テレビを見る私の横で，頁をめくる妻の姿は表情がいくらか和らいだような感じでホッとしています。
この病気は本人が一番苦しいとはいえ，家族の心労も相当なものです。この本では患者だけでなく，患者に接する側の人たちについても書かれていますので，きっと何かのヒントがつかめると思いますよ。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつ病新時代―双極2型障害という病 ｜内海 健
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
うつ病新時代―双極2型障害という病内海 健
勉誠出版 刊
発売日 2006-07
双極2型障害の患者が読んでみました 2006-12-13
私は双極2型障害の患者で、たくさんの本やWEBで自分の病気を勉強しているのですが、この本の第5章「同調性の苦悩」にはまさに自分が一番困っていることが整理されていたので大変驚きました。ここに書かれている「対人過敏性」は自分の性格（人格）であると同時に双極2型障害の症状（気質？）でもあると知って安堵しましたし、どうしてよいものか悩んでいたことを明確にしてもらえたように思います。これから何度も読み返し、家族・主治医にも抜粋して読んでもらって、今後について相談したいと考えています。
また、私が信頼している精神科の主治医の診療が理想に近いものであるとも分かり、今まで以上に安心できました。
難しい文章も多いですが、寛解・軽躁・軽うつ時なら患者でも読めると思います。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: うつ病を体験した精神科医の処方せん ｜蟻塚 亮二
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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BODY:
うつ病を体験した精神科医の処方せん蟻塚 亮二
大月書店 刊
発売日 2005-09
後ろから撃たれるということ 2006-10-16
私はうつ病ではないけれど（主治医が断言）、周辺領域にはいる気がする、と思って読みました。
前に闘う相手がいて、後ろには守ってくれる人がいると思っている時に、後ろから撃たれる辛さは格別のものがあります。
わかる、わかると思いながら読んだのですが、あまりにわかりすぎて、過去に自分が同じ体験をした時のことを思い出し、数日間調子を崩しました。共感できるというのも、善し悪しですね。
新聞を読んでいると、うつ病が増えているのは、労働条件の関係もあるのじゃないかと思えてきます。とすると、発病の種を持っている人が発病するわけだけど、社会的条件がなければ、種のまま終わるのだから、社会的な問題があるんじゃないか、と私は思うのです。そう思っていると、著者がそっくり同じことを書いていたのが面白かった。
フィクション・ノンフィクションを問わず、文章を読んでいて自分が考えたのと同じことが数行先に書いてある、というのがここまで高い確率で起きた本は初めてで、そういう意味でも興味深かったです。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法 ｜デビッド・D.バーンズ /David D. Burns
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法デビッド・D.バーンズ /David D. Burns
星和書店 刊
発売日 2004-04-27
言わずと知れた名著ですが... 2007-03-01
認知療法を学ぶ人のバイブル的存在ですが、これは医者乃至は患者の家族が、「うつ病とはどう言った病気か」を理解するための本です。鬱になった人が本書を読んだからと言って鬱が完治するわけではありません。（初期の軽い症状であればそれもあり得ますが）
そう言った意味では、内容もうつ病患者の立場になりきっているわけではありません。あくまでも学術的に、「うつ病はこういうプロセスで治せるはず」と解説しただけのものです。
とはいえ、世に広く出ている他のうつ病関連の本に比べ、本書は大変丁寧に解説がしてあるため、まずはこの本から読むことをお奨めします。
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TITLE: マンガ境界性人格障害&躁うつ病REMIX 日々奮闘している方々へ。マイペースで行こう! ｜たなか みる
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DATE: 03/28/2007 03:00:00
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マンガ境界性人格障害&躁うつ病REMIX 日々奮闘している方々へ。マイペースで行こう!たなか みる
星和書店 刊
発売日 2006-06-20
とてもわかりやすく凄い本だとおもいました。 2007-01-02
私が分りやすいと思ったのは、なんといってもマンガで書いていてくれたからです。
精神関係の本では、文章ばかりでとてもしんどく、読めませんでした。
しかしこの方、たなかみるさんの本はいままでの本とは違って
マンガも入ってわかりやすく「あっ！」わたしもこんな事がととても参考になる本でした。
ボーダーの抑ウツ状態の時って本読めないですけど、たなかみるさんの本
うつ状態の私が初めて頭の中にカタカナでスーッと入った本でした。
自分の病気と前向きにしていこうと、たなかみるさんの気持ちも伝わってきました。
私も、うつ病.ボーダー逃げ出したい時もありますが、私にとって
励みになる本でした。これからも本書いてください。たなかみるさん、ありがとうございます。
つけくわえて、マンガが書いてあるからって、軽い乗りではありません。
読もうとしている方、本当にわかりやすく気持ちの伝わる本です。
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小さな子どもさんが居る女性にとって仕事を持つ
ということは一つの大きな壁です
仕事と子育て、両立させるのにはかなりの
精神力と体力が必要です
母子家庭の増加はとどまることを知らず
さらにその中で仕事を持つ女性にとって
この社会はまだまだ厳しい事だらけです
こんな時代だからこそ女性は家庭に余裕を
持って働く機会に恵まれていなければなりません
皆さん鶴ヶ崎媛さんを知っていますか？
彼女は三人の子どもさんを育てながら
サラリーマン平均の数倍の収入を得ている
女性起業家です
彼女は、家庭と仕事との葛藤の中で
リビングにいながら仕事ができるスタイルを
確立し、子を持つ母にとって理想的な暮らし
をされている方です
家庭の事も見渡せて、仕事の充実感も味わえる
彼女のような生活をしたいと世のお母さん
達は必ず思うことでしょう
今回はそんな鶴ヶ崎媛さんのメールセミナー講座を紹介します
完全無料ですので是非会員になられることをおすすめします
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ここから変わりましょう！
↓↓
専業主婦だった私が、たった5ヶ月で自宅にいながら
女性起業家に転身したこんな方法
ということは一つの大きな壁です
仕事と子育て、両立させるのにはかなりの
精神力と体力が必要です
母子家庭の増加はとどまることを知らず
さらにその中で仕事を持つ女性にとって
この社会はまだまだ厳しい事だらけです
こんな時代だからこそ女性は家庭に余裕を
持って働く機会に恵まれていなければなりません
皆さん鶴ヶ崎媛さんを知っていますか？
彼女は三人の子どもさんを育てながら
サラリーマン平均の数倍の収入を得ている
女性起業家です
彼女は、家庭と仕事との葛藤の中で
リビングにいながら仕事ができるスタイルを
確立し、子を持つ母にとって理想的な暮らし
をされている方です
家庭の事も見渡せて、仕事の充実感も味わえる
彼女のような生活をしたいと世のお母さん
達は必ず思うことでしょう
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専業主婦だった私が、たった5ヶ月で自宅にいながら
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 蟲師 8 (8) ｜漆原 友紀
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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蟲師 8 (8)
漆原 友紀
講談社 刊
発売日 2007-02-23
前巻とは違う以前の蟲師の世界、ふたたび… 2007-02-25
前巻は禁断の蟲が出現し、人の業の話が印象的でしたが、今巻は以前の蟲と人の不可思議な連鎖に重点が置かれ、初巻からの流れに戻ったという感じを受けました。
以下は単行本のオビの説明書きです。↓
「潮わく谷」昼も夜も眠りを取らず農事に精を出す男。そしてかの地は雪の時節も青々と実りをたたえ──”蟲師”ギンコの調査が始まる。
「冬の底」春の訪れを拒む山があった。降り止まぬ雪、冬眠から目覚める生命達。それは山のヌシ自らの意思──死を待つが如く。
「隠り江」この世にはヒト知れぬ水路が在る。時にヒトは意識を任せ、望む相手への路を辿り──そして互いが同時に想う。
「日照る雨」その女は、雨を告げながら旅をする。蒼天から注ぐ雫が呼び起こす女の過去、それは幾粒の涙でも償えぬ数奇な巡り合わせ。
「泥の草」”死した者は山へ帰る”──誰しもが沼に葬られる里で、奇妙な病が蔓延する。恐れを抱く人々は言う──”死が伝染った”のだと。
私的感想。「冬の底」は、物語の案内役であり、蟲のスペシャリストであるギンコが、山のヌシ様にいいようにされているのが、なんか可笑しい。今まで出てきたヌシ様の中で、一番好きかも。この世とあの世の境目を漂うような、とても不思議な雰囲気の作品、「隠り江」。「泥の草」は、今までの物語にはないタイプの人物が話に絡み、やけにリアルな匂いのする話。珍しく後味悪い話ですが、蟲師の世界にとても合ってます。どことなく郷愁を誘う絵や物語は、健在です。一読者としては、ずっと続けて欲しいですね。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: To LOVEる-とらぶる 2 (2) ｜矢吹 健太朗 /長谷見 沙貴
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
To LOVEる-とらぶる 2 (2)
矢吹 健太朗 /長谷見 沙貴
集英社 刊
発売日 2007-02-02
さらに詳しい情報はコチラ≫
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: DDD 1 ｜奈須 きのこ
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
DDD 1
奈須 きのこ
講談社 刊
発売日 2007-01-10
さらに詳しい情報はコチラ≫
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: ハヤテのごとく! 10 (10) ｜畑 健二郎
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
ハヤテのごとく! 10 (10)
畑 健二郎
小学館 刊
発売日 2007-02-16
少年漫画の常套手段 2007-02-19
コンバットバトラー最新刊。
今回はラブコメ部分が面白かったですね。
特にヒナギクファンは必見でしょう。
「もっとラブコメを！」とか、「ギャグだけでいい」とか、色んな意見がある中。
私はどちらに絞るような事はしてほしくない＆しないと思います。
ぶっちゃけ、連載漫画的にはすごく合理的だと思うんですよ。
ギャグで人気落ちたらラブコメに、ラブコメで人気落ちたらギャグに。
どっちか一本に絞ってやっていくよりは人気も取りやすいし、飽きられにくい。
アクションモノでも、日常も楽しくないと……って感じで、少年漫画の基本なんじゃないでしょうか。
んー、なんか冷めた見方だな。でも好きな漫画です。
さらに詳しい情報はコチラ≫
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜 ｜石井 裕之
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜
石井 裕之
フォレスト出版 刊
発売日 2006-11-21
フェイク・イット！！ 2007-02-22
いや〜趣味の悪いまっピンクの装丁だし
全然期待してなかったのに
読み終わってすごい元気が出ました！
最後、そう、来るか！！というかんじです。
いわゆる自己啓発本で、私たちの持つ潜在意識を
今の世界に翻訳して伝えてるかんじの本です。
読みやすいし、なかなか面白かった。
セラピストとしてカウンセリング経験が豊富なだけあって、
セルフ突っ込みがよくできていた。
本を読んでいて、読者が
「おいおい、そんなことあるか」
と突っ込みたくなったタイミングでうまく
「そうは言っても、○○だと思うでしょう？」
と読者に問いかけの形でセルフ突っ込みしている。
これが秀逸。なかなかいい。
ここをはずしている本は多いからねー。
やっぱりそこはそれ、カウンセリングの経験で
直接突っ込まれてきたタイミングなんでしょうな。
いや〜元気でた。
フェイク・イット、フェイク・イット！！
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: リア・ディゾン写真集「Petite Amie」 ｜週刊プレイボーイ特別編集
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
リア・ディゾン写真集「Petite Amie」
週刊プレイボーイ特別編集
集英社 刊
発売日 2006-10-14
とにかく【美形】、です。 2007-02-25
アメリカでレースクイーンなどをやっていた彼女。
綺麗というレベルを超えていますね。こんな人が世の中にいるのかと思いました。
で、スタイルも抜群。パッと見は欠点らしい欠点がありません。
本誌は【過激！！】というほどの内容ではありませんが、それを補えるほどの美しさを彼女は持っています。
今噂のリア・ディゾン。どんな人物なのか覗いてみてはいかがですか？
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: ようこそ、成功指定席へ―あなただけの「夢のかなえ方」がある ｜望月 俊孝
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
ようこそ、成功指定席へ―あなただけの「夢のかなえ方」がある
望月 俊孝
サンマーク出版 刊
発売日 2007-02
くじけそうになったときに読む本 2007-02-21
自分だけの成功の「指定席」がある。
だから、無理にあせる必要はない。
これが本書の基本のコンセプトです。
でも・・・
「諦めそうなとき」「くじけそうなとき」は、
誰にでもあるもの・・・
そんなときにどうするか？
気になったかたは、是非内容を読んでみてください！！
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 田中宥久子の造顔マッサージ ｜田中 宥久子
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
田中宥久子の造顔マッサージ
田中 宥久子
講談社 刊
発売日 2006-12-16
永遠の悩み 2007-02-25
本というよりは、ＤＶＤに解説本がついた感じです。
「３分でできる」という通り、もっとも大切で簡単と思われるマッサージに
集中して述べられています。
本だけではわかりにくい手の使い方や力具合などをＤＶＤで確認しつつやってますが、
結構マッサージクリームによっても効果や手のすべりが違うので、
それが合えば効果も抜群だと思います。
特に朝のマッサージはたるみに効果を感じられますが、
手の力加減などは、慣れるまでちょっと時間がかかりそうです。
そこが素人とプロの違いなのでしょうけど。
でも楽しみながら長期的に自分でするにはもってこいだと思います。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 灼眼のシャナ 14 (14) ｜高橋 弥七郎
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
灼眼のシャナ 14 (14)
高橋 弥七郎
メディアワークス 刊
発売日 2007-02
炎の色は・・・・・・・『黒』 2007-02-16
「支配」というものに興味を覚え、「大縛鎖」という都を作った王・・・
という事で灼眼のシャナ 14巻です。物語はラストへと向かっていきます。
仮装舞踏会もついに動き出すのか？シャナと吉田は？『銀』を追うマージョリーは？ある決意をした佐藤は？田中は立ち直れるか？などと続巻に期待が高鳴ります。
14巻の内容で言えば「何ィィィ！？」です。ひたすら「何ィィィ！？」、「何ィィィ！？」、「何ィィィ！？」です。なんといっても坂井 悠二に驚かされますね。成長、戦い、そして・・・・？
この灼眼のシャナ 14巻、キーパーソンですが坂井 悠二その人なのであります。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 夢をかなえる方法 ｜松井 宏倫
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
夢をかなえる方法
松井 宏倫
中経出版 刊
発売日 2007-02-14
とっても分かり易いです★ 2007-02-24
物語形式で読みやすくて、内容もとても分かり易かったです。
この本の主人公のヒロと一緒に、自分自身を振り返って、白井さんと今の自分との違いは何だろう・・・?って考えました。
この本を読んで、自分もヒロのように、自分を変えていけるように頑張ってみようと思いました。今のままじゃいけないと思うけど、どうすればいいのかが分からないっていう人は多いと思います。
一般の普通の、そういう人の為の本だと思いました。
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TITLE: 蟲師 8 (8) ｜漆原 友紀
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
蟲師 8 (8)漆原 友紀
講談社 刊
発売日 2007-02-23
前巻とは違う以前の蟲師の世界、ふたたび… 2007-02-25
前巻は禁断の蟲が出現し、人の業の話が印象的でしたが、今巻は以前の蟲と人の不可思議な連鎖に重点が置かれ、初巻からの流れに戻ったという感じを受けました。
以下は単行本のオビの説明書きです。↓
「潮わく谷」昼も夜も眠りを取らず農事に精を出す男。そしてかの地は雪の時節も青々と実りをたたえ──”蟲師”ギンコの調査が始まる。
「冬の底」春の訪れを拒む山があった。降り止まぬ雪、冬眠から目覚める生命達。それは山のヌシ自らの意思──死を待つが如く。
「隠り江」この世にはヒト知れぬ水路が在る。時にヒトは意識を任せ、望む相手への路を辿り──そして互いが同時に想う。
「日照る雨」その女は、雨を告げながら旅をする。蒼天から注ぐ雫が呼び起こす女の過去、それは幾粒の涙でも償えぬ数奇な巡り合わせ。
「泥の草」”死した者は山へ帰る”──誰しもが沼に葬られる里で、奇妙な病が蔓延する。恐れを抱く人々は言う──”死が伝染った”のだと。
私的感想。「冬の底」は、物語の案内役であり、蟲のスペシャリストであるギンコが、山のヌシ様にいいようにされているのが、なんか可笑しい。今まで出てきたヌシ様の中で、一番好きかも。この世とあの世の境目を漂うような、とても不思議な雰囲気の作品、「隠り江」。「泥の草」は、今までの物語にはないタイプの人物が話に絡み、やけにリアルな匂いのする話。珍しく後味悪い話ですが、蟲師の世界にとても合ってます。どことなく郷愁を誘う絵や物語は、健在です。一読者としては、ずっと続けて欲しいですね。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: To LOVEる-とらぶる 2 (2) ｜矢吹 健太朗 /長谷見 沙貴
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
To LOVEる-とらぶる 2 (2)矢吹 健太朗 /長谷見 沙貴
集英社 刊
発売日 2007-02-02
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: DDD 1 ｜奈須 きのこ
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
DDD 1奈須 きのこ
講談社 刊
発売日 2007-01-10
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: ハヤテのごとく! 10 (10) ｜畑 健二郎
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
ハヤテのごとく! 10 (10)畑 健二郎
小学館 刊
発売日 2007-02-16
少年漫画の常套手段 2007-02-19
コンバットバトラー最新刊。
今回はラブコメ部分が面白かったですね。
特にヒナギクファンは必見でしょう。
「もっとラブコメを！」とか、「ギャグだけでいい」とか、色んな意見がある中。
私はどちらに絞るような事はしてほしくない＆しないと思います。
ぶっちゃけ、連載漫画的にはすごく合理的だと思うんですよ。
ギャグで人気落ちたらラブコメに、ラブコメで人気落ちたらギャグに。
どっちか一本に絞ってやっていくよりは人気も取りやすいし、飽きられにくい。
アクションモノでも、日常も楽しくないと……って感じで、少年漫画の基本なんじゃないでしょうか。
んー、なんか冷めた見方だな。でも好きな漫画です。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜 ｜石井 裕之
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜石井 裕之
フォレスト出版 刊
発売日 2006-11-21
フェイク・イット！！ 2007-02-22
いや〜趣味の悪いまっピンクの装丁だし
全然期待してなかったのに
読み終わってすごい元気が出ました！
最後、そう、来るか！！というかんじです。
いわゆる自己啓発本で、私たちの持つ潜在意識を
今の世界に翻訳して伝えてるかんじの本です。
読みやすいし、なかなか面白かった。
セラピストとしてカウンセリング経験が豊富なだけあって、
セルフ突っ込みがよくできていた。
本を読んでいて、読者が
「おいおい、そんなことあるか」
と突っ込みたくなったタイミングでうまく
「そうは言っても、○○だと思うでしょう？」
と読者に問いかけの形でセルフ突っ込みしている。
これが秀逸。なかなかいい。
ここをはずしている本は多いからねー。
やっぱりそこはそれ、カウンセリングの経験で
直接突っ込まれてきたタイミングなんでしょうな。
いや〜元気でた。
フェイク・イット、フェイク・イット！！
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: リア・ディゾン写真集「Petite Amie」 ｜週刊プレイボーイ特別編集
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
リア・ディゾン写真集「Petite Amie」週刊プレイボーイ特別編集
集英社 刊
発売日 2006-10-14
とにかく【美形】、です。 2007-02-25
アメリカでレースクイーンなどをやっていた彼女。
綺麗というレベルを超えていますね。こんな人が世の中にいるのかと思いました。
で、スタイルも抜群。パッと見は欠点らしい欠点がありません。
本誌は【過激！！】というほどの内容ではありませんが、それを補えるほどの美しさを彼女は持っています。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: ようこそ、成功指定席へ―あなただけの「夢のかなえ方」がある ｜望月 俊孝
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
ようこそ、成功指定席へ―あなただけの「夢のかなえ方」がある望月 俊孝
サンマーク出版 刊
発売日 2007-02
くじけそうになったときに読む本 2007-02-21
自分だけの成功の「指定席」がある。
だから、無理にあせる必要はない。
これが本書の基本のコンセプトです。
でも・・・
「諦めそうなとき」「くじけそうなとき」は、
誰にでもあるもの・・・
そんなときにどうするか？
気になったかたは、是非内容を読んでみてください！！
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 田中宥久子の造顔マッサージ ｜田中 宥久子
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
田中宥久子の造顔マッサージ田中 宥久子
講談社 刊
発売日 2006-12-16
永遠の悩み 2007-02-25
本というよりは、ＤＶＤに解説本がついた感じです。
「３分でできる」という通り、もっとも大切で簡単と思われるマッサージに
集中して述べられています。
本だけではわかりにくい手の使い方や力具合などをＤＶＤで確認しつつやってますが、
結構マッサージクリームによっても効果や手のすべりが違うので、
それが合えば効果も抜群だと思います。
特に朝のマッサージはたるみに効果を感じられますが、
手の力加減などは、慣れるまでちょっと時間がかかりそうです。
そこが素人とプロの違いなのでしょうけど。
でも楽しみながら長期的に自分でするにはもってこいだと思います。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 灼眼のシャナ 14 (14) ｜高橋 弥七郎
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
灼眼のシャナ 14 (14)高橋 弥七郎
メディアワークス 刊
発売日 2007-02
炎の色は・・・・・・・『黒』 2007-02-16
「支配」というものに興味を覚え、「大縛鎖」という都を作った王・・・
という事で灼眼のシャナ 14巻です。物語はラストへと向かっていきます。
仮装舞踏会もついに動き出すのか？シャナと吉田は？『銀』を追うマージョリーは？ある決意をした佐藤は？田中は立ち直れるか？などと続巻に期待が高鳴ります。
14巻の内容で言えば「何ィィィ！？」です。ひたすら「何ィィィ！？」、「何ィィィ！？」、「何ィィィ！？」です。なんといっても坂井 悠二に驚かされますね。成長、戦い、そして・・・・？
この灼眼のシャナ 14巻、キーパーソンですが坂井 悠二その人なのであります。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 夢をかなえる方法 ｜松井 宏倫
STATUS: Draft
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DATE: 02/26/2007 17:00:00
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BODY:
夢をかなえる方法松井 宏倫
中経出版 刊
発売日 2007-02-14
とっても分かり易いです★ 2007-02-24
物語形式で読みやすくて、内容もとても分かり易かったです。
この本の主人公のヒロと一緒に、自分自身を振り返って、白井さんと今の自分との違いは何だろう・・・?って考えました。
この本を読んで、自分もヒロのように、自分を変えていけるように頑張ってみようと思いました。今のままじゃいけないと思うけど、どうすればいいのかが分からないっていう人は多いと思います。
一般の普通の、そういう人の為の本だと思いました。
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「スピードラーニング」ワードパートナーmini
プレゼントですが、すっかり無期限だと勘違いしていました
というのもプレゼント期間は2月から3月末までの
二ヶ月間だけだったんですね！短いです・・・
元々は全16巻からなるワードパートナーですが
スピードラーニングの内容に沿った英単語帳として非常に
人気は高いようです
しかしワードパートナーは元々別の教材で
1万4千円で購入しなければなりません
それがサイト経由限定でプレゼントになります
miniですがかなり内容は濃いとのこと
もっと早く気づけば良かったですね・・スミマセヌ
特典も欲しい方はこちら
↓↓
【期間限定】大人気！聞き流す英単語帳プレゼント中！◎３月３１日まで◎
プレゼントですが、すっかり無期限だと勘違いしていました
というのもプレゼント期間は2月から3月末までの
二ヶ月間だけだったんですね！短いです・・・
元々は全16巻からなるワードパートナーですが
スピードラーニングの内容に沿った英単語帳として非常に
人気は高いようです
しかしワードパートナーは元々別の教材で
1万4千円で購入しなければなりません
それがサイト経由限定でプレゼントになります
miniですがかなり内容は濃いとのこと
もっと早く気づけば良かったですね・・スミマセヌ
特典も欲しい方はこちら
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聴くだけで英語がしゃべれるようになる
このキャッチコピーに疑いの目を向ける人は
意外と多いようですね
「そんな簡単な方法で英語がしゃべれるわけがない」
そんな人たちが共通して思っていることとはたぶんこう
だと思います
しかし自分はスピードラーニング
を聴いて
聴くことこそ英語をしゃべるための一番の近道だと感じました
株式会社エスプリラインのＨＰでスピードラーニングの
無料サンプルが聴けるんですがもう聴いてみました？
現時点で自分もダウンロードして三回程聴いた所です
そして何が起こったと思います？
その中の例文のいくつかは覚えちゃいました！
なんて書くとこの嘘つきが！と思われるのは分かってますよ
自分でもなぜこんなにすらっと頭に入ってしまうのか
分からないので、ここで考えられる理由を整理してみましょう
★まず聴いていてリラックスできた（BGMがいい感じのクラシック）
★難しい言い回しが出てこない
★文章が短く区切ってある
★日常会話としてこれはあるなといったセリフが沢山
使われている
★セリフが英語→日本語の順になっていて答えをあれこれ
想像するのが楽しい
その結果こんな事が起きます
★知らないうちに英語をくり返し口ずさんで練習している
★この単語はこの意味で・・ではなくこの言い方で
こんな意味が伝わるのか・・に変わる
★まとまった文章で覚えていくので単語の意味
をいちいち調べる必要が無くなる
★英語がしゃべれるようになる（まじで）
一言でまとめて言うと軽く海外留学している
感覚になると言うことです
以外と本場の英語って簡潔なんだなと実感できるはず
一度体験してみては？サンプルはこちら
↓↓
英語の必要性を感じてるあなた・・・聞き流す効果をぜひお試しください！！
このキャッチコピーに疑いの目を向ける人は
意外と多いようですね
「そんな簡単な方法で英語がしゃべれるわけがない」
そんな人たちが共通して思っていることとはたぶんこう
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株式会社エスプリラインのＨＰでスピードラーニング
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現時点で自分もダウンロードして三回程聴いた所です
そして何が起こったと思います？
その中の例文のいくつかは覚えちゃいました！
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自分でもなぜこんなにすらっと頭に入ってしまうのか
分からないので、ここで考えられる理由を整理してみましょう
★まず聴いていてリラックスできた（BGMがいい感じのクラシック）
★難しい言い回しが出てこない
★文章が短く区切ってある
★日常会話としてこれはあるなといったセリフが沢山
使われている
★セリフが英語→日本語の順になっていて答えをあれこれ
想像するのが楽しい
その結果こんな事が起きます
★知らないうちに英語をくり返し口ずさんで練習している
★この単語はこの意味で・・ではなくこの言い方で
こんな意味が伝わるのか・・に変わる
★まとまった文章で覚えていくので単語の意味
をいちいち調べる必要が無くなる
★英語がしゃべれるようになる（まじで）
一言でまとめて言うと軽く海外留学している
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今、スピードラーニング流行ってるみたいですね
もう購入されてペラペラになった人もたくさん
いるんじゃないかと思います
早い内に購入された方にはホントに残念な話しですが
2月からスピードラーニング購入者には「SLワードパートナーmini」が特典で付くんです
これはスピードラーニングの内容の中でも特に旅行やビジネス
で使用頻度の高い単語を厳選して収録してあるもので
さらにその単語を使ったフレーズが沢山入ってます
より有効な日常会話が身につけられるようにつくられた教材です
先にスピードラーニングを購入された人よりもさらに
短期間で英語がペラペラになるのかもしれませんね
もっと早くつけてくれれば良かったのに（≧∂≦）
「SLワードパートナーmini」はサイト経由の購入の方
のみのプレゼントとなります
新聞、雑誌から購入されると特典が付きません
ので注意して下さいね！
←これにさらに特典が！？2月までお楽しみに！
もう購入されてペラペラになった人もたくさん
いるんじゃないかと思います
早い内に購入された方にはホントに残念な話しですが
2月からスピードラーニング購入者には「SLワードパートナーmini」が特典で付くんです
これはスピードラーニングの内容の中でも特に旅行やビジネス
で使用頻度の高い単語を厳選して収録してあるもので
さらにその単語を使ったフレーズが沢山入ってます
より有効な日常会話が身につけられるようにつくられた教材です
先にスピードラーニングを購入された人よりもさらに
短期間で英語がペラペラになるのかもしれませんね
もっと早くつけてくれれば良かったのに（≧∂≦）
「SLワードパートナーmini」はサイト経由の購入の方
のみのプレゼントとなります
新聞、雑誌から購入されると特典が付きません
ので注意して下さいね！
←これにさらに特典が！？2月までお楽しみに！
聞き流すだけで「英語」が話せるようになった【ウソ？／本当？】
子どもは何であんなに英語の習得が早いのでしょうか？
疑問に思いませんか？頭が柔らかいから？若いから?
そう思ってしまうと大人になってから語学力を身につけるのは
神業としか思えなくなります
自分も英語は殆どしゃべれません
がしかし！英語がいとも簡単にアメリカ人の相手に
通じたことがあったんです！何故なんでしょうか？
ほとんどデタラメ当てずっぽうで話したんですよ
単語二つを並べた簡単な言葉でした
しかしアメリカ人の彼は何の抵抗もなく聞き取りづらそうな
顔もせず普段しゃべっているように言葉を返してくれました
不思議でしょう？
なぜあんなに簡単に通じてしまったのか？
今思えば心当たりはありました
それは自分が音楽好きで洋楽ばかりを聴いていたからです！
いつも歌に載せて本場の英語を聴き続けていたからなんです
まず外国人の相手に言葉を伝えるのに大事なのは何か？
それは「音」です。
実は日本人とアメリカ人では発音の周波数が違う
という研究結果が出ていて、いくら正しい文法で話そうと
音「発音」が相手にうまく伝わらないと聞き取れないのだそうです
今から英語を習得しようとしている人、まず発音からです
子どもの英語の習得が早いと言う話をしましたが、
やつらは何の羞恥心もなくただ真似てしゃべってるだけなんです
嫌でも発音が身に付くのです
そしてジェスチャーや雰囲気からその言葉の意味を
感覚的に覚えていくのです
これから最短で英語を話したい人に最高の教材を紹介します
↓↓
韓国語に興味ある方はこちら
↓↓
中国語に興味のある方はこちら
↓↓
将来は英語講師なんて事も
↓↓
子どもは何であんなに英語の習得が早いのでしょうか？
疑問に思いませんか？頭が柔らかいから？若いから?
そう思ってしまうと大人になってから語学力を身につけるのは
神業としか思えなくなります
自分も英語は殆どしゃべれません
がしかし！英語がいとも簡単にアメリカ人の相手に
通じたことがあったんです！何故なんでしょうか？
ほとんどデタラメ当てずっぽうで話したんですよ
単語二つを並べた簡単な言葉でした
しかしアメリカ人の彼は何の抵抗もなく聞き取りづらそうな
顔もせず普段しゃべっているように言葉を返してくれました
不思議でしょう？
なぜあんなに簡単に通じてしまったのか？
今思えば心当たりはありました
それは自分が音楽好きで洋楽ばかりを聴いていたからです！
いつも歌に載せて本場の英語を聴き続けていたからなんです
まず外国人の相手に言葉を伝えるのに大事なのは何か？
それは「音」です。
実は日本人とアメリカ人では発音の周波数が違う
という研究結果が出ていて、いくら正しい文法で話そうと
音「発音」が相手にうまく伝わらないと聞き取れないのだそうです
今から英語を習得しようとしている人、まず発音からです
子どもの英語の習得が早いと言う話をしましたが、
やつらは何の羞恥心もなくただ真似てしゃべってるだけなんです
嫌でも発音が身に付くのです
そしてジェスチャーや雰囲気からその言葉の意味を
感覚的に覚えていくのです
これから最短で英語を話したい人に最高の教材を紹介します
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韓国語に興味ある方はこちら
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中国語に興味のある方はこちら
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将来は英語講師なんて事も
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: アフィリエイトで月100万円確実に稼ぐ方法 ｜伊藤 哲哉
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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BODY:
アフィリエイトで月100万円確実に稼ぐ方法
伊藤 哲哉
中経出版 刊
発売日 2006-05-20
具体的な手順が書かれているのが良い 2006-12-17
アフィリエイト関連の本として買うのは4冊目ですが、一番参考になった本でした。
具体的なサイト構築までの手順も示されており、良いアフィリエイトサイト作りを行う方法が解りやすく掲載されています。「継続は力」が強調されている点も個人的には気に入りました。
おすすめ出来るアフィリエイト入門本です。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: アフィリエイトの神様が教える儲けの鉄則50 ｜丸岡 正人
STATUS: Draft
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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BODY:
アフィリエイトの神様が教える儲けの鉄則50
丸岡 正人
中経出版 刊
発売日 2006-10-19
儲けを最優先事項にするならば良書ではあるが・・・ 2006-12-17
他の方も書いている通り、儲けを追求しているアフィリエイト本です。
他のアフィリエイト本は建前上でも「好きなジャンルのサイトにしよう」「内容のあるサイトを作ろう」と書いているものですが、この本では「内容はどうでもいいから、如何にアクセスを稼ぐか」「そしてその結果儲けるか」が追求されています。
方法論としては正しいのかもしれませんが、個人的には合わない考え方でした。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 携帯サイトで給料の3倍稼ぐ方法 ｜加藤 義孝
STATUS: Draft
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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携帯サイトで給料の3倍稼ぐ方法
加藤 義孝
毎日コミュニケーションズ 刊
発売日 2005-09
意外な効用。 2007-01-12
携帯サイトの作り方を学ぶことで、携帯・ＰＣ両サイトの長・短所が明確になりとても有益でした。
値段のわりに内容が濃く、お得な１冊です。
さらに詳しい情報はコチラ≫
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: できる100ワザ アフィリエイト―ホームページでがっちり稼ぐ実践ノウハウ ｜小林 智子/藍玉 /杉村 崇 /和田 亜希子 /できるシリーズ編集部
STATUS: Draft
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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できる100ワザ アフィリエイト―ホームページでがっちり稼ぐ実践ノウハウ
小林 智子/藍玉 /杉村 崇 /和田 亜希子 /できるシリーズ編集部
インプレス 刊
発売日 2005-05
アフィリエイトの基本をマスター！ 2006-07-31
アフィリエイト･･･ＨＰでよくみかけるこの言葉はなんだろうと本を購入してみました。
自分のＨＰに企業と契約した広告を貼って、ＨＰ訪問者がその広告をみて、広告からショップへリンクして、商品を購入すると、その成績により収入が自分のもとに入るというもの。
その訪問者の購買意欲を増すＨＰづくりのノウハウ等が載ってます。
でも、最終的には、訪問者に喜んでもらえるＨＰづくりが基本ではないかとも思いました。
「金、金、金」にガッツいたＨＰは個人的にもみたくありませんから。
ただ、商品をいかに上手く見せたら購入してもらえるかが、写真付で説明されていたり、タイトルのつけ方のヒントや、商品の見やすい配置法、色使いの心理などいろいろ載ってて参考になりました。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: ケータイアフィリエイト高収入マニュアル ｜
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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ケータイアフィリエイト高収入マニュアル
エム・ビー・カンパニー 刊
発売日 2006-02-25
携帯サイトのアイデア探しにも使える商材！！ 2006-03-05
本書は現役の携帯アフィリエイトサイトオーナー10人に絞って、
実際どのように稼いでいるのか、
何故携帯サイトなのかといったいきさつ・個々の経歴等、
10人の自伝的なインタビュー・ノウハウ集となっている。
その中でも特に目を引いたのが「携帯アフィリエイトバイブル」等を運営するあるさんと、
「携帯アフィリエイト研究室」等を運営するyasuisanのインタビューだ。
携帯サイトとPCサイトでの違いが自身の経験を元に実に正直に明かされている。
あるさんの「携帯のネットの中で生きている人と接することです」というご意見はかなり的を得ている。
やはり人と人との繋がりこそがお互いの活力を増し、お互いに成長していくというベストなケースともいえよう。
本書は単にこれから携帯でアフィリエイトを始めようと考えている人達だけでなく、
むしろ携帯サイトでの商材探しという点で見ると大いに参考になる。
つい先日ドコモも全プランにおける「パケホーダイ」を開始しました。
これでようやくdocomo,au,vodaphoneの主要3キャリア全てが、
事実上「携帯でもインターネット接続定額時代」を迎えた事になる。
今年あるいは来年以降はそれに新たな3キャリアが加わったりと、
本書でも書かれている通り「携帯激動の年」となるのは間違いない。
今年か来年にはFlash Lite2.0対応の端末も出るだろうし、
ますます携帯サイトでのコンテンンツビジネスは加速するだろう。
勿論アフィリエイトサイトもよりグラフィカル・インタラクティブな(視覚的・相互作用な)事になるだろう。
私もこの機を逃したくないので、早めにオリジナリティな携帯サイトを立ち上げたいと思う。
アフィリエイトはまったくの初心者ですが、
この本をバイブルに片手に持って、アイデアを絞ってサイト作りをしようと思います。
どこのサイトノウハウ集でも言われておりますが、
最後に物を言うのは人を引きつける人が見たくなる魅力的な「コンテンツ」なんだなぁと実感した。
そして、多少なりともオリジナリティ(独創性)を持った自分だけのアイデアを実に成す事だと思った。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 早いもの勝ち！！アフィリエイトより100倍儲かる最強のドロップシッピング ｜
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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TITLE: アフィリエイトで月100万円確実に稼ぐ方法 ｜伊藤 哲哉
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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アフィリエイトで月100万円確実に稼ぐ方法伊藤 哲哉
中経出版 刊
発売日 2006-05-20
具体的な手順が書かれているのが良い 2006-12-17
アフィリエイト関連の本として買うのは4冊目ですが、一番参考になった本でした。
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TITLE: アフィリエイトの神様が教える儲けの鉄則50 ｜丸岡 正人
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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アフィリエイトの神様が教える儲けの鉄則50丸岡 正人
中経出版 刊
発売日 2006-10-19
儲けを最優先事項にするならば良書ではあるが・・・ 2006-12-17
他の方も書いている通り、儲けを追求しているアフィリエイト本です。
他のアフィリエイト本は建前上でも「好きなジャンルのサイトにしよう」「内容のあるサイトを作ろう」と書いているものですが、この本では「内容はどうでもいいから、如何にアクセスを稼ぐか」「そしてその結果儲けるか」が追求されています。
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TITLE: 携帯サイトで給料の3倍稼ぐ方法 ｜加藤 義孝
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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携帯サイトで給料の3倍稼ぐ方法加藤 義孝
毎日コミュニケーションズ 刊
発売日 2005-09
意外な効用。 2007-01-12
携帯サイトの作り方を学ぶことで、携帯・ＰＣ両サイトの長・短所が明確になりとても有益でした。
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TITLE: できる100ワザ アフィリエイト―ホームページでがっちり稼ぐ実践ノウハウ ｜小林 智子/藍玉 /杉村 崇 /和田 亜希子 /できるシリーズ編集部
STATUS: Draft
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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できる100ワザ アフィリエイト―ホームページでがっちり稼ぐ実践ノウハウ小林 智子/藍玉 /杉村 崇 /和田 亜希子 /できるシリーズ編集部
インプレス 刊
発売日 2005-05
アフィリエイトの基本をマスター！ 2006-07-31
アフィリエイト･･･ＨＰでよくみかけるこの言葉はなんだろうと本を購入してみました。
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その訪問者の購買意欲を増すＨＰづくりのノウハウ等が載ってます。
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: ケータイアフィリエイト高収入マニュアル ｜
STATUS: Draft
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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BODY:
ケータイアフィリエイト高収入マニュアルエム・ビー・カンパニー 刊
発売日 2006-02-25
携帯サイトのアイデア探しにも使える商材！！ 2006-03-05
本書は現役の携帯アフィリエイトサイトオーナー10人に絞って、
実際どのように稼いでいるのか、
何故携帯サイトなのかといったいきさつ・個々の経歴等、
10人の自伝的なインタビュー・ノウハウ集となっている。
その中でも特に目を引いたのが「携帯アフィリエイトバイブル」等を運営するあるさんと、
「携帯アフィリエイト研究室」等を運営するyasuisanのインタビューだ。
携帯サイトとPCサイトでの違いが自身の経験を元に実に正直に明かされている。
あるさんの「携帯のネットの中で生きている人と接することです」というご意見はかなり的を得ている。
やはり人と人との繋がりこそがお互いの活力を増し、お互いに成長していくというベストなケースともいえよう。
本書は単にこれから携帯でアフィリエイトを始めようと考えている人達だけでなく、
むしろ携帯サイトでの商材探しという点で見ると大いに参考になる。
つい先日ドコモも全プランにおける「パケホーダイ」を開始しました。
これでようやくdocomo,au,vodaphoneの主要3キャリア全てが、
事実上「携帯でもインターネット接続定額時代」を迎えた事になる。
今年あるいは来年以降はそれに新たな3キャリアが加わったりと、
本書でも書かれている通り「携帯激動の年」となるのは間違いない。
今年か来年にはFlash Lite2.0対応の端末も出るだろうし、
ますます携帯サイトでのコンテンンツビジネスは加速するだろう。
勿論アフィリエイトサイトもよりグラフィカル・インタラクティブな(視覚的・相互作用な)事になるだろう。
私もこの機を逃したくないので、早めにオリジナリティな携帯サイトを立ち上げたいと思う。
アフィリエイトはまったくの初心者ですが、
この本をバイブルに片手に持って、アイデアを絞ってサイト作りをしようと思います。
どこのサイトノウハウ集でも言われておりますが、
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AUTHOR: muryouaff
TITLE: 早いもの勝ち！！アフィリエイトより100倍儲かる最強のドロップシッピング ｜
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DATE: 01/16/2007 00:00:00
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